要说睡眠的品质如何提升，拥有一张合适的床垫绝对是锦上添花的关键。所以，我们在选床垫的时候，一定要格外的仔细。
不过，就像我自己在选购床垫的时候，也踩过不少坑，要不就是睡的不舒服，要不就是质量不好，体验很差。所以今天就给大家整理6种不建议买的床垫，并非危言耸听，是过来人的经验。
1、不买整网弹簧床垫
弹簧床垫相信大家都不陌生，记得我家里早年的床垫也是用的这种。这种整网弹簧，它的结构是依靠钢丝互相勾连组成，虽然有很好的支撑性，也可以承受很强的重量，睡久了也不怕塌陷。
但是，睡过这种床垫的朋友都知道。这种床垫最大的缺点就是睡感比较偏硬，而且抗干扰性差，不管是动一下还是翻个身，都会出现震动和声响，对于睡眠比较浅的人，简直就是一种折磨。
其实如果喜欢弹簧床的效果，不如换现在很流行独立弹簧的床垫，因为里面是一个个独立的弹簧包装，不管如何翻腾，身边的人都不会受影响，静音效果也是最佳的。即便用久了之后有一两个弹簧出现问题，也只是小范围影响，不至于整张床垫报废。
2、不买分区多的床垫
现在的床垫市场还是蛮卷的，除了常规的床垫，还推出了一种分区床垫。可能有些朋友还不懂什么是分区床垫，其实，分区床垫就是通过改变弹簧的线径，给身体不同部位如头部、肩部、腰部、臀部等区域提供不同的支撑力，从而改变睡眠的质量。
但是，分区太多的床垫，实际效果根本经不起推敲。因为，每个人的身高、体重、睡眠习惯都不一样，所以能睡到的分区自然不同。因此，在我看来，什么七分区、九分区，都是纯纯的智商税。
如果确实要尝试分区床垫，选择三分区的就已经足够了。三分区床垫的设计中，腰部和臀部重，则中间区域的支撑性就会强一些，头部和脚部轻则两端区域的支撑性就弱一些，不论你是什么年龄段的、什么睡姿，身体体验都会不错。
3、不买纯乳胶的床垫
前段时间也是蛮流行用乳胶枕头、乳胶床垫这种，因为乳胶材质很Q弹，上面有一个个小孔，透气性方面也非常好。我自己就买过“乳胶一整套”，确实刚开始的时候，觉得这种乳胶床垫睡的很柔软、很舒服。
但是，正因为乳胶床垫很柔软，所以缺乏支撑性。睡的时间久了，每次一起来就感觉到腰酸背痛的，而且这样也容易对脊椎造成影响。另外，乳胶真的很容易氧化发黄，用一段时间之后，原本白色的乳胶，慢慢变得淡黄色，随着时间的推移，变成了深黄色，特别脏特别丑。
如果大家想要柔软效果的床垫，又不想对脊椎造成伤害。建议可以选择那种独立袋装弹簧+慢回弹记忆棉的床垫，这种既可以享受纯乳胶床垫的柔软舒适，还不用担心脊椎伤害和发黄的问题。
4、不买劣质的椰棕床垫
椰棕也是床垫里比较常见的材料，它们的特点是睡感偏硬，很多人都不爱睡太过柔软的床垫，就选会选择这种椰棕床垫，而且它的价格偏低，吸引了不少人购买。
虽然椰棕床垫价格实惠，却要小心劣质产品。因为，大多数廉价的椰棕床垫在加工的过程中，为了更加结实，会用到很多胶水，而胶水里面是含有甲醛的，用的越多，甲醛含量就越高，这就很容易危害到身体健康。并且，椰棕的糖分比较高，用久了之后，容易吸引来小虫子。受潮的话，容易滋生细菌，长期睡下来背上还容易长痘痘。
如果要喜欢硬床垫的话，可以考虑加压的黄麻床垫。不仅没有胶水的问题，而且比椰棕床垫更加透气健康。
5、不买卷包压缩床垫
压缩卷包床垫，属于近几年新兴的一种床垫。它可以节省空间利于运输，也方便我们自己拿回家。
然而要知道，床垫在压缩、卷包的过程中，非常容易影响到内部的弹簧。一旦弹簧出现变形，就会让支撑力下降，睡没多久床垫就塌了，大大缩短了床垫的效果和使用寿命。
所以，这种压缩卷包床垫，偶尔应应急还可以，如果要长期放在家里使用，最好还是选择常规的床垫比较实在。
6、不买大牌溢价高的床垫
其实买床垫最重要的还是选材料，看配置。买品牌当然没问题，不过，有的品牌为了宣传，加入了各种看起来高大上的宣传卖点，比如“生物基”“负离子”“远红外线”等等，实际上都是噱头，没有什么实际功能，买了就是智商税。
一张床垫它的寿命周期，也就是8到10年，材料用的再好，也会变形老化，影响使用。所以，买床垫真没必要为广告费和品牌溢价买单。咱选择国产主流品牌、主销型号的床垫，价格在三五千左右的，就可以了。
文末总结：
总的来说，选购床垫，环保与舒适才是王道，只要满足这两点，一般价位的床垫，也可以放心用。但是要注意的是，上面这6种床垫真心不建议大家买，缺陷太明显了，希望大家买床垫时别踩坑。